Danh ngôn của Elizabeth Thornton

Quote Image
When we are fully conscious and aware, we actually know when we are about to overreact. When we are mindful, we have the mental space and are aware of when our moods change. When we are mindful, we are aware of when our mental models are being challenged and when expectation does not meet with reality, which can trigger an emotional response.
- Elizabeth Thornton
When we are fully conscious and aware, we actually know when we are about to overreact. When we are mindful, we have the mental space and are aware of when our moods change. When we are mindful, we are aware of when our mental models are being challenged and when expectation does not meet with reality, which can trigger an emotional response.
Khi hoàn toàn tỉnh táo và nhận thức được, chúng ta thực sự biết khi nào mình sắp phản ứng thái quá. Khi chánh niệm, chúng ta có không gian tinh thần và nhận thức được khi nào tâm trạng của chúng ta thay đổi. Khi chúng ta lưu tâm, chúng ta nhận thức được khi nào các mô hình tinh thần của chúng ta đang bị thử thách và khi kỳ vọng không đáp ứng được thực tế, điều này có thể gây ra phản ứng cảm xúc.

Tác giả: Elizabeth Thornton | Chuyên mục: Space | Sứ mệnh: [5]


Tìm kiếm kiến thức và thông tin về Elizabeth Thornton từ chuyên trang Kabala Tra Cứu. Nếu bạn không tìm được thông tin phù hợp, hãy liên hệ: [email protected]


Các câu danh ngôn khác của cùng tác giả: Elizabeth Thornton

Các câu danh ngôn khác của cùng chuyên mục: Space