Danh ngôn của Adam Ondra
My diet is mostly composed of whole-grain cereals, legumes, beans, lentils. Lots of cooked, baked, or steamed vegetables. Lots of spices like curcumin or cumin that help aid digestion. Some superfoods.
My diet is mostly composed of whole-grain cereals, legumes, beans, lentils. Lots of cooked, baked, or steamed vegetables. Lots of spices like curcumin or cumin that help aid digestion. Some superfoods.
Chế độ ăn uống của tôi chủ yếu bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, đậu, đậu lăng. Nhiều loại rau nấu chín, nướng hoặc hấp. Rất nhiều loại gia vị như chất curcumin hoặc thì là giúp hỗ trợ tiêu hóa. Một số siêu thực phẩm.
Tác giả: Adam Ondra | Chuyên mục: Diet | Sứ mệnh: [8]
Tìm kiếm kiến thức và thông tin về Adam Ondra từ chuyên trang Kabala Tra Cứu. Nếu bạn không tìm được thông tin phù hợp, hãy liên hệ: [email protected]
Các câu danh ngôn khác của cùng tác giả: Adam Ondra
Các câu danh ngôn khác của cùng chuyên mục: Diet
- Exercise is more important than diet for me because it's a twofer. It keeps me in good physical shape, and it relieves stress. And when you're a representative of the public, there's never a shortage of things to do.
- I honestly don't diet or work out regularly. I'm just always running around - you'll never catch me having a day on the sofa.
- The majority of my diet is probably vegetables, but I'm not a vegetarian or vegan.
- I like having my hair and face done, but I'm not going to lose weight because someone tells me to. I make music to be a musician not to be on the cover of Playboy.
- It's never been an issue for me - I don't want to go on a diet, I don't want to eat a Caesar salad with no dressing, why would I do that? I ain't got time for this, just be happy and don't be stupid. If I've got a boyfriend and he loves my body then I'm not worried.